Apnoe-Tauchen

Der Österreicher Herbert Nitsch tauchte 2012 mit einem einzigen Atemzug 253 Meter tief — gehalten von einem Schlitten beim Abstieg, an einem Luft-Ballon beim Aufstieg. Er überlebte, erlitt beim Auftauchen aber schwere Dekompressionsschäden — und hat sich seither weitgehend erholt.

Der Tauchreflex ist evolutionäres Erbe: kaltes Wasser im Gesicht senkt deine Herzfrequenz innerhalb von Sekunden um zehn bis fünfundzwanzig Prozent — eine Reaktion, die wir mit Walen und Robben teilen. Apnoe-Tauchen ist im Wesentlichen das Training dieses Reflexes.

Geh nie allein tauchen. „Shallow Water Blackout“ — Bewusstlosigkeit beim Aufstieg in flachem Wasser — ist die häufigste Todesursache beim Apnoe. Ein Buddy am Rand ist nicht Komfort, sondern Lebensbedingung.