Parkour
Wissenswertes, Tipps und Ideen rund um Parkour — und wie du Leute dafür findest.
Wusstest du?
Parkour entwickelte David Belle Ende der Neunziger in Lisses bei Paris — basierend auf der „Méthode Naturelle“ seines Vaters, einer militärischen Bewegungslehre. Aus dem Trainingssystem wurde Kultur.
Quelle: Wikipedia
Tipp
Lern fallen, bevor du springst. Eine saubere Rolle absorbiert den Aufprall — die meisten Parkour-Verletzungen entstehen beim Abfangen, nicht beim Bewegen.